Перед новим коронавірусом ми не повинні панікувати і робити все можливе, щоб захиститися. Ось кілька запобіжних заходів проти нового коронавірусу.
Особисті знання про профілактику епідемій!
1. Часто мийте руки. Використовуйте мило або дезінфікуючий засіб для рук, мийте руки проточною водою та протирайте руки одноразовою серветкою або чистим рушником. Вимийте руки відразу після дотику до респіраторних виділень (наприклад, після чхання).
2. Дотримуйтесь гарних звичок гігієни дихання. Під час кашлю чи чхання накрийте рот і ніс паперовими рушниками та рушниками. Мийте руки після кашлю чи чхання та уникайте дотиків руками до очей, носа або рота.
3. Зміцнення Конституції та імунітету. Збалансоване харчування, правильні фізичні вправи, правила праці та відпочинку, щоб уникнути надмірної втоми.
4. Зберігайте навколишнє середовище в чистоті та провітрюванні. Відкривайте вікно для вентиляції принаймні три рази на день, 20-30 хвилин щоразу. Коли якість зовнішнього повітря погана, частоту та час вентиляції слід відповідно зменшити.
5. Мінімізуйте діяльність у місцях, де багатолюдні люди, і уникайте контактів з хворими на інфекцію дихальних шляхів.
6. У разі інфекції дихальних шляхів, таких як кашель, нежить, лихоманка тощо, пацієнта слід ізолювати вдома та якомога швидше звернутися до лікаря, якщо лихоманка зберігається або симптоми посилюються.
Знання про домашню епідемію!
1. Усі соціальні заходи слід скасувати, а родичів та друзів у ключових епідемічних районах відмовити від зволікання з відвідуванням.
2. Часто відкривайте вікна, більше провітрюйте та підтримуйте циркуляцію повітря в приміщенні.
3. Щоб зробити хорошу роботу в щоденній домашній дезінфекції, використовуйте 75% етанолу або хлорного дезінфікуючого засобу для протирання та дезінфекції таких ключових деталей, як дверні ручки, столи та стільці, сидіння для унітазу тощо.
4. Зверніть увагу на особисту гігієну, мийте руки проточною водою, милом або дезінфікуючим засобом для рук до і після їжі, а при кашлі та чханні закривайте рот і ніс паперовим рушником або згином ліктя.
5. Щоб уникнути передачі повітря та контактів, члени сім'ї повинні уникати контактів із підозрілими симптомами виділень з організму, не ділитися особистими потребами; під час їжі палички для їжі слід розділяти, їсти швидко, менше говорити, спілкуватися один з одним не слід поруч, уникати рукостискань та обіймів, схиляти руки та етикет посмішки.
6. Чітко виконувати хорошу роботу по ізоляції дому, а персонал, що повертається з інших місць, повинен співпрацювати з відповідним розслідуванням, точно повідомляти правду та активно приймати ізоляцію; ті, хто потребує домашньої ізоляції та спостереження, повинні якомога далі жити в окремих будинках з сім'ями; особи з обмеженими умовами повинні жити в окремих кімнатах та окремих кімнатах, а всі члени сім'ї, які проживають в одній кімнаті, повинні носити маски.
7. Приділіть пильну увагу стану здоров’я членів сім’ї. У разі підвищення температури, кашлю та інших симптомів їм слід свідомо уникати контактів з іншими. Одягнувши маски, вони повинні якомога швидше звернутися до найближчої клініки для підвищення температури та повністю співпрацювати з лікуванням.
Метод використання лікувальної маски!
1. Маска темного кольору, а спереду повинна бути звернена назовні, а на медичній масці є металеві смужки затискача для носа.
2. Протилежна сторона медичної маски, тобто світліша сторона, повинна бути на протилежній стороні. Крім того, важливо зауважити, що деталь з металевою смужкою повинна знаходитися над маскою і не носити її назад.
3. Після того, як передній, задній, верхній і нижній кінці маски чітко розділені, спочатку вимийте маску вручну, щоб визначити, чи правильна маска, а потім повісьте мотузки з обох кінців на вуха.
4. Останній крок - це також проблема з металевою стрічкою, згадана вище. Після носіння маски необхідно натиснути на металеву смужку по обидва боки балки носа двома руками, щоб зробити верхній кінець маски близько до пучка носа, а потім розтягнути маску вниз, щоб маска не мала зморшок . Краще закривати ніс і рот.
